Καλοκαιρινές διακοπές – μια εποχή για χαλάρωση, περιπέτεια και ίσως λίγο “Αχ, βαριέμαι!” τόσο από τα παιδιά όσο και από τους γονείς. Αλλά μη φοβάσαι! Αυτό το καλοκαίρι δεν χρειάζεται να είναι ένα πεδίο μάχης μεταξύ του χρόνου στην οθόνη του κινητού και του “ποιοτικού οικογενειακού χρόνου”. Ακολουθεί ένας κατάλογος με συναρπαστικές δραστηριότητες που μπορείς να απολαύσεις μαζί με το έφηβο παιδί σου, δημιουργώντας μόνιμες αναμνήσεις και ενδυναμώνοντας αυτή την ενίοτε τεταμένη σχέση.
Αγκαλιάστε την Ύπαιθρο
Κατασκήνωση
Επανασυνδεθείτε με τη φύση σε ένα οικογενειακό ταξίδι για κάμπινγκ! Στήστε μια σκηνή κάτω από έναν ουρανό γεμάτο αστέρια, πείτε ιστορίες γύρω από μια φωτιά που ανάβει και εξερευνήστε τα κοντινά μονοπάτια. Τα εθνικά πάρκα και τα κάμπινγκ προσφέρουν προσιτές επιλογές και οι αναμνήσεις που θα δημιουργήσετε θα είναι ανεκτίμητες.
Περιπέτειες στο νερό
Νικήστε τη ζέστη του καλοκαιριού με ένα ταξίδι με καγιάκ ή κανό σε ένα γραφικό ποτάμι. Νιώθετε πιο τολμηροί; Δοκιμάστε το ράφτινγκ για μια συναρπαστική οικογενειακή εμπειρία. Αν θέλετε να χαλαρώσετε, πάρτε ένα καλάθι για πικνίκ και πηγαίνετε στην παραλία για μια μέρα με ήλιο, άμμο και κολύμπι.
Ανακαλύψτε Μαζί
Πεζοπορία
Μπορεί να φαίνεται μια προφανής επιλογή, αλλά η οικογενειακή πεζοπορία ή η πεζοπορία μόνο με εσένα και το έφηβο παιδί σου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξερευνήσετε μια νέα περιοχή μαζί. Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας μπορείς να κάνετε μια ωραία συζήτηση ή απλά να έχετε ο καθένας το χώρο του και να απολαμβάνετε τη διαδρομή. Ο καθένας μπορεί να πηγαίνει με το δικό του ρυθμό, να σταματήσετε μαζί σε διάφορα σημεία για σνακ και απλώς να απολαύσετε το χρόνο.
Ποδηλασία
Αν δεν μπορείτε να πάρετε μαζί σας τα ποδήλατά σας, τότε φροντίστε να ενημερωθείτε από πού μπορείτε να νοικιάσετε κοντά στον καλοκαιρινό σας προορισμό. Η ποδηλασία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξερευνήσετε την περιοχή χωρίς να χρειάζεται να περπατάτε ή να κάνετε πεζοπορία όλη την ημέρα και είναι μια άλλη εξαιρετική καλοκαιρινή δραστηριότητα για τους εφήβους που τους αρέσει η φύση. Αν πάλι ασχολείστε σοβαρά με το ποδήλατο, τότε ίσως έχετε ήδη σχάρες για το αυτοκίνητο όπου τα ποδήλατα μπορούν να χωρέσουν στο πίσω μέρος. Διαφορετικά, η ενοικίαση ποδηλάτου μπορεί να είναι μια ευκολότερη επιλογή σε σύγκριση με το να φέρετε τα δικό σας.
Ψάρεμα
Πηγαίνετε σε ένα τοπικό σημείο ψαρέματος και ανακαλύψτε μαζί με τον έφηβό σας τη μαγεία του ψαρέματος. Η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας, όπως το ψάρεμα, είναι μια εξαιρετική καλοκαιρινή δραστηριότητα για τους εφήβους και είναι μια δυνητικά χρήσιμη δεξιότητα ζωής γενικότερα. Είναι απίθανο ο έφηβός σας να βρεθεί σε κατάσταση επιβίωσης όπου θα πρέπει να πιάσει ψάρια για να επιβιώσει, αλλά δεν παύει να είναι μια διασκεδαστική ενασχόληση. Είναι μια δραστηριότητα που ανταμείβει και συνδυάζει την υπομονή με τη δυνατότητα για μια νόστιμη ανταμοιβή!
Ενεργοποιηθείτε!
Οικογενειακοί Ολυμπιακοί Αγώνες
Προκαλέστε τους εαυτούς σας με μερικές σπιτικές αθλητικές δραστηριότητες! Δημιουργήστε τα δικά σας παιχνίδια με μπάλες ποδοσφαίρου, μπάλες του τένις ή ό,τι άλλο έχετε πρόχειρο. Ακόμα και αν δεν μπορείτε να φτιάξετε δύο ολόκληρες ομάδες, το να κλωτσάτε μια μπάλα μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να δεθείτε.
Διασκέδαση με frisbee
Πάρτε ένα frisbee για ένα διασκεδαστικό παιχνίδι με τον έφηβο ή εμπλέξτε όλη την οικογένεια! Είναι μια απλή δραστηριότητα που μαθαίνεται εύκολα και ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέους ανθρώπους στις διακοπές σας.
Πόλεμος με μπαλόνια νερού
Προκαλέστε ένα παιχνιδιάρικο χάος με έναν αγώνα με μπαλόνια νερού! Επιλέξτε βιοδιασπώμενα μπαλόνια για να ελαχιστοποιήσετε τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις. Για μια μεγαλύτερη ομάδα, δοκιμάστε το βόλεϊ με μπαλόνια νερού – απλώς βρείτε κάτι που θα χρησιμοποιήσετε ως δίχτυ! Θυμηθείτε να καθαρίσετε τυχόν σπασμένα μπαλόνια για την ασφάλεια των μικρών και μεγάλων ζώων που ενδεχομένως ζουν στην περιοχή.
Πέρα από την Ύπαιθρο
Επιτραπέζια
Ξεσκονίστε τα επιτραπέζια παιχνίδια ή τα παιχνίδια με κάρτες για μια βραδιά φιλικού οικογενειακού ανταγωνισμού. Scrabble, Uno ή Monopoly είναι διαχρονικές σταθερές, αλλά μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε τουρνουά βιντεοπαιχνιδιών για μια τεχνολογική ανατροπή αυτής της κλασικής δραστηριότητας.
Μην ξεχνάς!
Συμμετέχουν όλοι στον προγραμματισμό
Ο κοινός σχεδιασμός δραστηριοτήτων ενθουσιάζει όλους τους συμμετέχοντες γιατί όλοι νιώθουν ότι αποτελούν σημαντικά μέρη της “ομάδας”. Άφησε κάθε μέλος της οικογένειας να προτείνει ιδέες και δημιούργησε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα που να καλύπτει διαφορετικά ενδιαφέροντα.
Να είστε ευέλικτοι
Τα πράγματα δεν πάνε πάντα σύμφωνα με το σχέδιο. Να είστε ανοιχτοί σε αλλαγές της τελευταίας στιγμής και να αγκαλιάζετε τις απροσδόκητες στιγμές που μπορούν να μετατραπούν σε πολύτιμες αναμνήσεις.
Επικεντρωθείτε στον ποιοτικό χρόνο
Απομακρύνετε τα τηλέφωνα και τα tablet όταν είστε μαζί. Επικεντρωθείτε στο να συνδεθείτε πραγματικά με τα παιδιά μέσω της συζήτησης, του γέλιου και των κοινών εμπειριών.
Bonus Tip
Μην υποτιμάτε τη δύναμη της απλής παρέας. Οι βραδιές ταινιών, οι μαραθώνιοι επιτραπέζιων παιχνιδιών ή η απλή κουβέντα στη βεράντα μπορεί να είναι εξίσου πολύτιμες με τις περίτεχνες εξόδους.
Αυτό το καλοκαίρι, ξεφύγετε από τη ρουτίνα και δημιουργήστε μόνιμες αναμνήσεις ως οικογένεια. Με λίγη δημιουργικότητα και προθυμία για εξερεύνηση, μπορείτε να μετατρέψετε αυτά τα βογγητά “Αχ, βαριέμαι” σε χαρούμενους αναστεναγμούς ικανοποίησης. Γι’ αυτό, αφήστε κάτω τα κινητά σας, βγείτε έξω και αρχίστε να σχεδιάζετε τις καλοκαιρινές σας περιπέτειες μαζί με τα παιδιά σας!
