Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί δεν μπορείς να αντισταθείς στην αγορά ενός ωραίου φούτερ ή του τελευταίου gadget, ακόμη και όταν υποσχέθηκες στον εαυτό σου ότι θα εξοικονομήσεις χρήματα; Λοιπόν, δεν είσαι ο μόνος! Το “γιατί ψωνίζουμε” έχει να κάνει με το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας και, αποδεικνύεται, ότι τα ψώνια είναι κάτι πολύ περισσότερο από το να παίρνεις πράγματα που χρειάζεσαι. Είναι μια συναισθηματική εμπειρία, μια περιπέτεια και μερικές φορές ακόμη και ένα παιχνίδι.
Σε αυτό το blog post, θα ασχοληθούμε με το γιατί μας αρέσει να ψωνίζουμε, στα παιχνίδια που μας στήνει ο εγκέφαλός μας και πώς η κατανόηση αυτών των παιχνιδιών μπορεί να σε βοηθήσει να παίρνεις πιο έξυπνες αποφάσεις για τα έξοδά σου. Είτε αποταμιεύεις για κάτι σημαντικό είτε προσπαθείς να διαχειριστείς το χαρτζιλίκι σου, αυτό το άρθρο θα σου δώσει την πληροφορία για το πώς να ξεγελάσεις τις καταναλωτικές σου συνήθειες.
Γιατί το shopping είναι ωραίο: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας;
Ας ξεκινήσουμε με λίγη επιστήμη: Γνώριζες ότι ο εγκέφαλός σου απελευθερώνει χημικές ουσίες που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά όταν ψωνίζεις; Κάθε φορά που κάνεις μια αγορά, ο εγκέφαλός σου απελευθερώνει ντοπαμίνη, την ίδια χημική ουσία που απελευθερώνεται όταν τρως σοκολάτα ή όταν κερδίζεις σε ένα παιχνίδι. Αυτή η “ορμόνη της ευτυχίας” σου δίνει μια αίσθηση ενθουσιασμού και ευχαρίστησης, κάνοντάς σε να αισθάνεσαι υπέροχα.
Αλλά εδώ είναι η παγίδα: η ντοπαμίνη δεν νοιάζεται αν ξοδεύεις τα χρήματα με σύνεση ή αν τα σπαταλάς σε κάτι που δεν θα χρησιμοποιήσεις ποτέ. Απλά παράγεται για να σε κάνει να αισθάνεσαι καλά! Γι’ αυτό μπορεί να βρεθείς να αγοράζεις πράγματα που δεν χρειάζεσαι μόνο και μόνο επειδή σου αρέσει η διαδικασία της αγοράς.
Συμβουλή: Όταν αισθάνεσαι πως θέλεις να αγοράσεις κάτι, σταμάτα και αναρωτήσου: “Το χρειάζομαι πραγματικά αυτό;”. Εφαρμογές όπως το Woli app μπορούν να σε βοηθήσουν να παρακολουθείς τις δαπάνες σου, ώστε να μπορείς να δεις πού πηγαίνουν τα χρήματά σου και να αποφασίσεις αν αξίζει πραγματικά τον κόπο.
Η δύναμη των πωλήσεων και των εκπτώσεων: Γιατί μας αρέσουν οι προσφορές;
Σε ποιον δεν αρέσει μια καλή προσφορά; Βλέποντας το “50% έκπτωση” ή “1+1 Δώρο” μπορεί να νιώσεις σαν να κερδίζεις το τζόκερ! Αλλά εδώ είναι το θέμα: οι εκπτώσεις έχουν σχεδιαστεί για να ξεγελάσουν τον εγκέφαλό σου και να σε κάνουν να νομίζεις ότι κάνεις μια πολύ καλή αγορά, ακόμη και αν δεν σκόπευες να αγοράσεις το προϊόν εξ αρχής.
Όταν βλέπουμε κάτι σε έκπτωση, ο εγκέφαλός μας συχνά εστιάζει στο πόσα χρήματα «γλιτώνουμε» και όχι στο γεγονός ότι εξακολουθούμε να ξοδεύουμε. Οι εταιρείες το γνωρίζουν αυτό και το χρησιμοποιούν προς όφελός τους, δημιουργώντας μια αίσθηση επείγοντος με φράσεις όπως “Προσφορά για περιορισμένο χρονικό διάστημα” για να σε ωθήσουν να πάρεις μια γρήγορη απόφαση.
Fun Fact: Γνώριζες ότι η προσφορά “1+1 Δώρο” είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα κόλπα μάρκετινγκ που έχουν γίνει ποτέ; Παίζει με τη φυσική μας επιθυμία να πάρουμε περισσότερα με τα χρήματά μας, ακόμη και αν στην πραγματικότητα δεν χρειαζόμαστε το επιπλέον προϊόν!
Παρορμητικές αγορές: Πώς οι έμποροι γνωρίζουν ακριβώς τι θέλουμε;
Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι όλα τα ωραία σνακ και μικρά gadgets βρίσκονται ακριβώς δίπλα στο ταμείο; Αυτό δεν είναι τυχαίο! Τα καταστήματα τοποθετούν αυτά τα αντικείμενα στο δρόμο σου για να ενθαρρύνουν την παρορμητική αγορά, αυτές τις απρογραμμάτιστες αγορές που συμβαίνουν επειδή κάτι τραβάει το βλέμμα σου την τελευταία στιγμή.
Οι παρορμητικές αγορές συμβαίνουν όταν τα συναισθήματά μας κυριαρχούν και η λογική χάνεται. Μπορεί να αρπάξεις εκείνο το πακέτο τσίχλες ή το χαριτωμένο μπρελόκ, παρόλο που δεν ήταν στη λίστα αγορών σου, απλώς και μόνο επειδή είναι εκεί και φαίνεται δελεαστικό.
Συμβουλή: Την επόμενη φορά που θα μπεις στον πειρασμό μιας παρορμητικής αγοράς, σταμάτα για λίγο και σκέψου τους οικονομικούς σου στόχους. Θα μπορούσαν αυτά τα χρήματα να ξοδευτούν καλύτερα αλλού; Με τη Woli, μπορες να θέσεις στόχους αποταμίευσης που θα σε κάνουν να σκεφτείς δύο φορές πριν ξοδέψεις για πράγματα που δεν είχες προγραμματίσει.
Η επιρροή των Social Media: Πώς επηρεαζόμαστε από τις τάσεις;
Τα social media μπορεί να είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο ξοδεύεις χρήματα σε πράγματα που δεν χρειάζεσαι πραγματικά. Από τους influencers που παρουσιάζουν τις τελευταίες τάσεις της μόδας μέχρι τους φίλους σου που σε επηρεάζουν, είναι εύκολο να παρασυρθείς από τον ενθουσιασμό. Συχνά αγοράζουμε πράγματα μόνο και μόνο για να είμαστε μέλος της παρέας ή να νιώσουμε ότι ακολουθούμε τις τάσεις.
Αυτό σημαίνει πως φοβόμαστε να “μείνουμε” πίσω. Όταν όλοι οι άλλοι φαίνεται να έχουν κάτι, ο εγκέφαλός μας μάς λέει ότι το χρειαζόμαστε κι εμείς. Η επιθυμία να ενταχθούμε και να γίνουμε αποδεκτοί είναι τόσο ισχυρή που μπορεί να μας κάνει να ξοδέψουμε για κάτι χωρίς καν να το σκεφτούμε.
Συμβουλή: Όταν βλέπεις κάτι στα social media που πραγματικά θέλεις, θέσε στον εαυτό σου τον κανόνα των 24 ωρών. Περίμενε μια μέρα πριν κάνεις την αγορά για να δεις αν εξακολουθείς να το θέλεις το ίδιο έντονα. Συχνά, η παρόρμηση θα περάσει και θα γλιτώσεις κάποια χρήματα!
Shopping Therapy: Γιατί ψωνίζουμε όταν νιώθουμε άσχημα;
Τα ψώνια δεν έχουν να κάνουν μόνο με την αγορά πραγμάτων, είναι επίσης ένας τρόπος να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματά μας. Όταν έχουμε βιώσει μια δύσκολη στιγμή, νιώθουμε θλίψη ή άγχος, τα ψώνια μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα, τουλάχιστον προσωρινά. Αυτό ονομάζεται shopping therapy, και ενώ μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου, μπορεί επίσης να σε οδηγήσει στο να ξοδέψεις περισσότερα χρήματα από όσα είχες προγραμματίσει.
Ο κίνδυνος του shopping therapy είναι ότι μετατρέπει τα ψώνια σε μια γρήγορη λύση για τα συναισθήματά σου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κακές καταναλωτικές συνήθειες. Αντί να λύσεις το πρόβλημα, καταλήγεις με λιγότερα χρήματα και περισσότερα πράγματα που δεν χρειάζεσαι πραγματικά.
Συμβουλή: Την επόμενη φορά που θα δε θα νιώθεις καλά, δοκίμασε να κάνεις κάτι άλλο που θα σου φτιάξει τη διάθεση, όπως να ακούσεις την αγαπημένη σου μουσική, να πας μια βόλτα ή να μιλήσεις με τους φίλους σου. Και αν θέλεις πραγματικά να ψωνίσεις, όρισε πρώτα έναν προϋπολογισμό.
Η ικανοποίηση της αποταμίευσης: Γιατί ο ορισμός στόχων προσφέρει ακόμα καλύτερη ευχαρίστηση;
Είτε το πιστεύεις είτε όχι, η εξοικονόμηση χρημάτων μπορεί να είναι εξίσου ικανοποιητική με το να τα ξοδεύεις! Όταν θέτεις έναν στόχο και εργάζεσαι προς την κατεύθυνση αυτή, ο εγκέφαλός σου σε ανταμείβει με μια αίσθηση επιτυχίας και υπερηφάνειας. Αυτό το συναίσθημα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ισχυρότερο και να διαρκέσει περισσότερο από τον σύντομο ενθουσιασμό που έχεις όταν αγοράζεις κάτι καινούργιο.
Όταν επιτυγχάνεις έναν στόχο αποταμίευσης, όπως η αγορά ενός νέου gadget ή η αποταμίευση για ένα ταξίδι, η χαρά που νιώθεις είναι πιο ουσιαστική επειδή δούλεψες σκληρά για να τον πετύχεις. Σε αυτό το σημείο έρχεται η Woli! Βοηθά τα παιδιά να θέτουν οικονομικούς στόχους, να παρακολουθούν την πρόοδό τους και να αισθάνονται περήφανα για τα επιτεύγματά τους.
Fun Fact: Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που θέτουν και επιτυγχάνουν τακτικά οικονομικούς στόχους είναι μακροπρόθεσμα πιο ευτυχισμένοι από εκείνους που ξοδεύουν χρήματα παρορμητικά. Έτσι, την επόμενη φορά που θα νιώσεις ότι θέλεις να κάνεις σπατάλες, σκέψου πόσο ωραία θα νιώσεις αν πετύχεις το στόχο της αποταμίευσης!
Η κατανόηση των ερεθισμάτων:
Όλοι έχουν ερεθίσματα, πράγματα που σε κάνουν να θέλεις να ξοδέψεις χρήματα χωρίς δεύτερη σκέψη. Για κάποιους είναι η πλήξη, για άλλους το άγχος ή το να δουν μια καλή προσφορά. Ο εντοπισμός των ερεθισμάτων αυτών είναι το πρώτο βήμα για τον έλεγχο του προϋπολογισμού σου.
Πώς να εντοπίσεις τα ερεθίσματα: Σημείωνε επί μια εβδομάδα τις φορές που αισθάνθηκες την ανάγκη να αγοράσεις κάτι. Τι συμβαίνει στη ζωή σου εκείνη τη στιγμή; Πεινάς, βαριέσαι ή μόλις είδες μια ωραία διαφήμιση; Μόλις αναγνωρίσεις τα ερεθίσματα σου, μπορείς να τα προγραμματίσεις και να αποφύγεις τις περιττές αγορές.
Συμπέρασμα: Αγόρασε και εξοικονόμησε έξυπνα με τη Woli
Το shopping είναι διασκεδαστικά, και ας το παραδεχτούμε, σε όλους μας αρέσουν! Αλλά η κατανόηση του γιατί μας αρέσει να ψωνίζουμε και πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε πιο έξυπνες οικονομικές αποφάσεις. Το θέμα είναι να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ της απόλαυσης και της προσήλωσης στους αποταμιευτικούς μας στόχους.
Η Woli είναι εδώ για να κάνει αυτή την ισορροπία ευκολότερη για τα παιδιά, παρέχοντας εργαλεία για την παρακολούθηση των δαπανών, τον καθορισμό στόχων και την κατανόηση της αξίας των χρημάτων. Έτσι, την επόμενη φορά που πρόκειται να αγοράσεις κάτι, να θυμάσαι ότι ο μελλοντικός σου εαυτός θα σε ευχαριστεί που έκανες σοφές επιλογές σήμερα. Καλή αποταμίευση (και έξυπνες αγορές)!
Κατεβάστε τώρα το Woli app, ακολούθησε τα βήματα για να προσθέσεις το παιδί σου και κέρδισε 30 ημέρες ΔΩΡΕΑΝ στο πλήρες συνδρομητικό πλάνο (BASIC) και ΔΩΡΕΑΝ τη φυσική Woli card!
